Informatie
Heb jij die spectaculaire filmpjes van Bungee Super Fly ook al eens voorbij zien komen op social media?
Dan is dit jouw kans om het zelf te ervaren!
Op woensdag 16 september om 10.30 uur kan je met de PV gaan “vliegen” bij Clubfit8 in Lichtenvoorde tijdens een workshop Bungee Super Fly. De workshop duurt +/- 1 uur.
Bungee Super Fly is een workout waarin cardio, kracht en vooral heel veel plezier samenkomen. Hangend aan een bungee trotseer je de zwaartekracht en beleef je een training die zo leuk is, dat je bijna vergeet hoe hard je bezig bent. Je werkt tijdens deze training aan kracht, flexibiliteit en core stability met oefeningen zoals squats, jumps, push-ups en burpees, zie ook dit filmpje.
Kosten € 7,50 per persoon.
Iedereen kan meedoen. Of je nu sportief bent of gewoon zin hebt in een leuke nieuwe uitdaging, plezier staat voorop!
